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隔离数日，估计不少人目前的状态是：体温正常、体重异常、心情抑郁。想不开非要看微博的你，是不是每天都在“感动得要死”和“气得要命”间切换；铺天盖地的传谣、辟谣信息轰炸下，脑子越来越浆糊，心情越来越烦躁，一会想大哭、一会想骂人，昨天一度还想拿刀砍人？这是怎么了？
推荐一本神书《狂热分子》。本书神奇之处至少体现在以下几点：
作者是个神人。他被称为“码头工人哲学家”，有一段传奇的人生：幼时父母先后离世、突然失明、15岁又莫名其妙复明，一生未受正规教育，全程自学成才，后任美国加州伯克利大学高级研究员，但仍终身从事码头搬运工作，码头工人是他的工友，更是他的研究对象。
书非常薄，但几乎每句都可以称为警句。博主读书时，喜欢抄录书中有深意的警句，这本书当初几乎从头抄到了尾。同样作为群体心理学的经典著作，个人觉得思想性上《狂人分子》比《乌合之众》更深刻，书中很多说法细思极恐。
对现实极具启发意义。之前推荐过德国影片《Die Welle》，看过的朋友，都会心存迷惑：一群自由民主制下成长起来的年轻人，怎么可能在一周内就变成纳粹分子？或许答案就在这本书里；如果你关注下网络上的舆论战，就会发现，理智的文化人变成“狂热分子”，或许就在一瞬间；而如果你对政治（抑或政变）感兴趣，这本书和纪录片《颜色革命的背后》（法国版）对照着看，相信会对目前的舆论战有不一样的理解。
古人说“达则兼济天下，穷则独善其身”；疫情当前，有能量就贡献就改变，没能量就别添乱。为了个人身心健康，少看微博，多读书，还抑郁的话逛逛淘宝，当每个人都保有对未来（哪怕这个未来是快递）的期待，就是对病毒最大的抗击。毕竟，最大的恐惧就是恐惧本身，而希望是恐惧最大的敌人。
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